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玛咖含有丰富的营养和维生素、氨基酸，所以玛咖具有很好的抗疲劳、增强体力、增强人体免疫力的作用。玛咖可以提高睡眠，可以治疗忧虑症以及神经衰弱症。
同时在生殖系统方面，对于男人来说，玛咖有增加精子质量，增加精子活力的作用，可以改善少精、精子活力降低等等疾病，可以治疗男子的阳痿、早泄等疾病。
对于女人来说，玛咖可以调节女性的内分泌，可以治疗女性的更年期综合症，促进女性的雌激素分泌，可以延缓衰老。同时玛咖可以增强人体的记忆能力，提高学习效率。
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玛咖含有丰富的营养和维生素、氨基酸，所以玛咖具有很好的抗疲劳、增强体力、增强人体免疫力的作用。玛咖可以提高睡眠，可以治疗忧虑症以及神经衰弱症。
同时在生殖系统方面，对于男人来说，玛咖有增加精子质量，增加精子活力的作用，可以改善少精、精子活力降低等等疾病，可以治疗男子的阳痿、早泄等疾病。
对于女人来说，玛咖可以调节女性的内分泌，可以治疗女性的更年期综合症，促进女性的雌激素分泌，可以延缓衰老。同时玛咖可以增强人体的记忆能力，提高学习效率。