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如果有习惯性流产史的女性，在怀孕之后要注意放松心情，养成良好的饮食和生活习惯，才具有保胎的作用。平时应该注意放松心情，不要有过大的压力，注意养成良好的睡眠习惯，不要熬夜过度。
还应该注意尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物，应该适量的吃一些清淡的蔬菜水果之类的，避免便秘的发生。还应该注意检查孕酮的数值，如果出现孕酮数值偏低，应该积极的补充孕酮。怀孕期间要注意不要劳累过度，不要去公共泳池洗澡，平时要穿宽松的衣物，不要穿高跟鞋，饮食尽量清淡，不要吃刺激性强的食物。
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