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孕妇能吃桂圆吗

2020-07-23 20:03浏览 : 1349

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  孕妇可以适量的吃桂圆,但是注意不要吃的太多。吃桂圆有利于补益心脾,补血安神,具有良好的滋补的作用。如果桂圆吃的太多,会容易导致流产或者早产的几率增加。吃了桂圆之后会导致大便干燥,而引起出现出血的现象,导致出现阴道出血,增加胎儿在宫腔内运动的几率。

  一般在怀孕期间不建议吃桂圆,平时可以适量的吃一些清淡的蔬菜、水果之类的,也可以适量的吃一些牛奶、瘦肉、蛋黄、蛋白质丰富的食物,增强营养,才有利于胎儿的生长和发育。

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