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孕妇能吃辣椒吗

2020-07-23 20:05浏览 : 1209

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  怀孕期间尽量少吃辣椒,辣椒具有扩张血管,增加血液循环,增加血流量的作用,会刺激子宫收缩,增加流产或者是早产的几率。辣椒如果吃的太多,还会容易导致上火,引起便秘。特别是怀孕中晚期,由于子宫增大,会压迫到直肠导致便秘,吃过多的辣椒会容易增加便秘,或者是导致痔疮的症状加重。

  在怀孕期间应该注意清淡饮食,多吃一些营养丰富的食物,可以适量的吃一些新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、牛奶、蛋黄这一类的食物,增加营养。

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