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冠心病吃什么好

2020-07-28 10:32浏览 : 560

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  冠心病的病人要控制膳食的总热量,以低脂、低胆固醇的膳食,并限制蔗糖以及含糖食物的摄入,提倡饮食清淡,多吃富含维生素c如新鲜的蔬菜、瓜果和植物蛋白、豆类及其制品的食物,尽量以植物油为食用油。平时要戒烟、借酒,不喝浓茶、咖啡等刺激性的食物。

  预防冠心病需要从生活方式和饮食做起,主要的目的是控制血压、血脂、血糖等,降低心脑血管疾病复发的风险,做到起居有常,早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不看紧张,恐怖的小说和电视。

标签: 冠心病
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