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取环之后首先要注意卫生，注意清洗，保持阴部的清洁和干燥，避免细菌的滋生引发炎症感染，还需要按医生的医嘱去做，口服抗生素3~5天，预防宫腔内感染，在两个星期之内禁止同房，避免引起炎症感染的现象。
应该要注意休息，不要劳累过度，注意清淡饮食，不要吃一些辛辣刺激性的食物，注意不要吃辣椒，不要喝酒，不要吃一些生冷的瓜果之类的，避免导致出血量增加。平时还应该适量的增强营养，吃一些优质蛋白含量丰富的食物，适量的吃一些清淡的蔬菜水果之类的，有利于身体的恢复。
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