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做完无痛人流之后，可以多吃一些含有蛋白质和纤维素高的食物，可以适量的吃一些鱼肉、奶类、蛋类，这些食物有利于增强营养，有利于身体的恢复。
由于做完无痛人流之后需要卧床休息，不能够下地活动会导致便秘的现象，还应该适量的吃一些清淡的蔬菜水果之类的，这样有利于促进排便，改善便秘的现象，还有利于补充维生素，补充维生素c能够有利于增加皮肤的弹性，减少出血的几率，有利于子宫的恢复。在这期间要注意保暖，不要吃一些生冷的瓜果，不要喝冰镇饮料，应该禁止性生活，注意休息才有利于身体的康复。
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