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芡实的主要功效是补肾固肾，涩精止遗，还有很好的补脾止泻的作用。在入肾经方面，芡实除了可以很好的补肾气补肾虚以外，还有很好的固摄的作用，可以用于治疗肾虚引起的腰膝酸痛，夜尿频多，以及遗精早泄，阳痿等等疾病。在入脾经方面，芡实有很好的补脾虚的作用，可以用于治疗脾虚的引起的慢性泄泻等疾病。
在运用中芡实可以配合山药、茯苓、莲子等中药材起到很好的安神补虚的作用，芡实有很好的补虚作用可以运用。芡实在日常生活中的服用，起到很好的增强人体免疫力的作用，可以提高人体抗病防病的能力。
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