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女性出现腰底部疼痛主要有以下几个病因，主要是根据女性到底是酸痛还是刺痛，通常主要考虑很有可能是肾部疾病，比如肾虚。一般建议采用一些中药的调理方式，平时建议多吃一些牛肉、羊肉、韭菜或者枸杞之类的。
第二种是由于运动量过大所导致的，也就是说腰肌劳损通常需要佩戴腰围外固定，平卧硬板床，注意休息，避免久坐和久站、弯腰负重，可以适当的给予热敷。
同时第三种主要是腰椎骨质增生所引起的，建议到当地医院行腰椎的正侧位片子来判定。如果是骨质增生，可以口服骨刺平片。
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