在临床中对于颈椎病的患者缓解的办法,需要做到以下几点。
一、平时可以进行游泳锻炼,进行放风筝或者打羽毛球,来加强病人颈部肌肉力量,从而更好地保护颈椎,就可以有效的缓解病人颈椎病的临床症状。
二、平时需要避免长时间颈椎保持一个动作,尽量少低头。
三、坚持每天局部运用热水袋或者盐袋积极的进行热敷,避免吹风扇、吹空调。
四、配合药物进行治疗,比如局部可以积极的外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗。
五、并配合一些理疗的办法,比如针灸、推拿、牵引、按摩、烤电、拔罐,更有利于病人颈椎病临床症状的改善。