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高尿酸血症是指有两次不在同一天空腹尿酸水平女性超过360微摩尔每升，男性超过420微摩尔每升。如果尿酸水平在424微摩尔每升，则属于轻度增高的水平。对于轻度增高的尿酸我们一般不需要药物治疗，首先可以控制饮食，运动，多饮水，减轻体重来降低尿酸。尤其在饮食上对尿酸的影响是比较大的。
我们一般要低嘌呤饮食，严格限制高嘌呤的摄入，像海鲜、动物内脏、肉汤、火锅、啤酒之类的一定不要进食。像米面、蔬菜、鸡蛋、番茄、土豆这种低嘌呤的饮食我们是可以正常进食的。
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