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乳腺炎如果病情不是特别严重，只是出现轻微的刺痛的感觉，自己可以恢复好的。在这期间要注意保持乳房局部的清洁卫生，注意清洗，要穿宽松的内衣，有利于促进血液循环。平时还应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，避免加重乳腺炎的症状。
如果是在哺乳期，要尽快把患侧的乳房内的乳汁吸出，这样能够减轻乳腺炎的症状，避免乳汁淤积在乳房内，导致激发感染，加重乳腺炎。如果乳腺炎刺痛比较明显，而且乳汁淤积不能顺利的排出，这种情况就应该积极的用抗生素治疗，才可以控制症状的发展。
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