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人参头的主要功效和作用有以下几方面。
第一，可以补肾气，可以用于治疗肾虚引起的尿频，腰膝酸软，以及男子的阳痿早泄，女子的月经不调、闭经等等病症；
第二，人参有很好的健脾补肺的作用，可以用于治疗脾虚引起的食少，全身的乏力，以及肺虚引起的咳喘等等病症。
第三，人参有很好的生津止渴的作用，可以用于治疗糖尿病，可以起到很好的调节血糖的作用。
第四，人参有很好的明目安神的作用，可以用于治疗失眠、健忘、心悸等等病症。
所以，服用人参头有很好的保健强壮、补益的功效。
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