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西洋参三七粉丹参吃法

2020-08-19 09:31浏览 : 6786

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  西洋参、三七粉、丹参的吃法一般是分为生吃和熟吃两种。

  生吃方面可以直接把西洋参、三七和丹参进行碾沫,每次每天的服用剂量大概是在5克到10克左右,三者的配比可以用1:1:1进行配比,可以在服用时用温开水进行送服,这样可以起到很好的活血补气、养血通络的作用。

  第二种吃法是熟吃,可以直接用西洋参、三七和丹参进行煲汤和蒸煮,进行服用,一般推荐隔几天进行服用,推荐剂量也大概是在10克左右。熟吃可以起到更好的补益气血的作用。

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