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2020-08-19 11:16浏览 : 5156
吉安市中心人民医院中医科
体表温度高,属于热性的体质。
热性的体质除了表现为体表发热的感觉以外,还会出现皮肤的潮红,爱出油,脾气容易暴躁,手心、脚心感觉发热,女性还会容易出现月经的量过多以及月经提前。
过热的体质还容易因为太热而出现津液的亏损。所以在这种情况下,要用饮食和药物进行相应的调理,在饮食方面可以多吃一些清热凉血的食物,比如莲藕、苦瓜、雪梨、鸭肉、芦笋等等。在药物方面可以多喝一些菊花、丹皮、绿豆、白茅根等等,同时在生活中要注意可以适当的做一些温和的运动锻炼。这样可以调节情绪,有助于体质进行改善。
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