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女性一旦出现宫寒，对于身体和健康都会有很大的危害。首先可能会引起手脚冰凉，四肢怕冷，体寒等症状。特别是在来月经时会出现月经量少，颜色发黑痛经等症状，严重的话就会影响到女性的怀孕，降低怀孕几率，所以如果出现了宫寒不孕时，要及时的调整，宫寒怀孕也容易发生流产。
可以在医生的指导下服用暖宫丸调理宫寒。如果出现了宫寒导致的不孕，要及时的调整，调整好宫寒以后可以增加怀孕的几率。在来月经时多喝一些红糖水，对于宫寒有一定的缓解作用。平时还可以做艾灸暖宫，多吃羊肉狗肉等食物都比较好，可以缓解宫寒。
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