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2020-09-02 09:03浏览 : 1224
济南市中西医结合医院骨科
对于骨密度低,吃什么好的问题。骨密度减低多数还是由于骨钙异常的流失,引起病人出现骨质疏松的临床症状。
出现这种情况以后,平时需要多吃一些高钙的食物,比如虾皮、豆制品、奶制品、瘦肉、海鲜以及新鲜的水果蔬菜,来促进钙质的补充。并且可以多吃动物的肝脏、蛋黄、鱼肝油类的食物促进维生素d的吸收,维生素d有利于钙质的吸收和消化,从而能够缓解骨密度减低的情况。
必要时可以口服钙片和维生素d促进钙质补充,缓解骨密度减低的情况,避免病人出现严重的骨质疏松症就完全可以的。
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