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血脂高能吃鸡蛋吗

2020-09-04 08:34浏览 : 990

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  血脂偏高的患者是完全可以适当吃一点鸡蛋的,因为血脂偏高,是由于多种原因引发体内的血液的血脂代谢出现了障碍,而鸡蛋本身并不会直接使血脂那么容易升高。

  因为鸡蛋中含有的营养成分非常丰富,除了脂肪还含有非常丰富的维生素、矿物质、氨基酸、优质的动物蛋白质、微量元素,能够满足人体很多的营养需求。而一般建议血脂高的患者每天吃一个鸡蛋就足够了,也不会导致血脂异常加重血脂的偏高,而且还能够保证营养的供给,应该保证营养充足的基础上,适当的减肥、节食,并且必要时使用降血脂的药物。

标签: 血脂高
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