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葡萄脂肪含量不高，一般含有很多的维生素c、维生素e或者其他的一些微量元素矿物质以及蛋白质、氨基酸等等，对于类似的食物因为含有一些去除氧自由基或者说改善内分泌以及营养代谢的一些营养成分，可以适当的多吃一些。
但是，尽量不要从冰箱中拿出来，直接吃冰镇的水果或者汽水等相关的食物，会增加胃肠道的刺激，从而有可能会诱发相关的消化道症状，建议尽量的不要吃生冷、寒凉的水果，尤其对于葡萄来说，因为含有比较多的糖分，有可能也会刺激造成胃炎、胃溃疡等相关疾患的症状加重。所以，一定要特别注意。
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