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　　如果病人出现了腰间盘突出压迫神经情况以后，一是日常生活中要减轻腰部受力，避免腰部外伤，避免受凉，避免睡床过软，以免导致腰间盘突出情况加重，神经压迫情况加重。二是在出现腰间盘突出压迫神经以后，日常生活中一定要加强腰部筋膜肌肉韧带力量锻炼，以稳定腰椎结构，减轻腰部椎体受力，以避免后期神经受压情况加重，影响病人的生活。

　　三是在腰间盘突出压迫神经以后，如果说神经压迫相对较轻，可以行腰部牵引理疗、针灸，配合非甾体类抗炎药物和神经营养药物治疗，来缓解症状。四是在病人出现腰间盘突出有明显的神经压迫情况以后，可以行手术治疗，以摘除突出的椎间盘，以解除椎管内脊髓或者是神经根的压迫，以缓解病人的临床症状。