咨询医生
问诊订单
2020-09-15 17:26浏览 : 1359
山东省立第三医院消化内科
没有这样的说法,首先不要吃得过多,另外不要暴饮暴食,第三烹制的时候一定要注意清淡、易消化,不要加太多的油脂类的添加剂或者过于辛辣刺激,一定不要吃冰镇的或者不要吃生冷、寒凉、不洁净、不卫生以及没有煮熟的。
建议一定要多吃新鲜蔬菜水果,吃正规的能够质量保证的食物,尽量的要注意不要吃食品添加剂过多的,平常可以进行适当的腹部保暖,一定不要熬夜,不要久坐,要适当的配合运动,尤其是需要保持精神心理状态,要乐观面对生活,如果出现特殊的不适症状,一定要及时就诊。
语音3232人听过 时长01:33 2019-10-21 08:41}
语音3874人听过 时长01:08 2019-10-21 08:42}
语音2570人听过 时长01:11 2019-10-21 08:44}
语音2357人听过 时长01:28 2019-10-21 08:45}
语音3561人听过 时长01:18 2019-10-21 08:46}