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怎么缓解宫缩痛

2020-09-28 16:17浏览 : 1158

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  分娩过程中,产妇如果宫缩疼痛比较剧烈,产妇精神状态欠佳,会影响产程的进展。所以应该在有宫缩时,指导产妇进行深呼吸,或用双手轻柔下腹部。若腰骶部胀痛,可以用手拳压迫腰骶部,常能减轻不适感。

  为了保证精力和体力充沛,鼓励产妇少量多次进食,吃高热量,易消化的食物,注意摄入足够的水分,鼓励产妇每2到4小时排尿一次,以免膀胱充盈,影响宫缩及胎头下降。

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