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眼睛干涩，一般主要吃富含维生素a、维生素b1、维生素c和叶黄素的水果、蔬菜。主要有西红柿、番茄、芒果、蓝莓等等。
平时就应该注意休息，减少近距离操作，避免视疲劳，避免熬夜。同时还应该注意全身病变情况，比如高血压、糖尿病、干燥综合征、肾脏病、心脏病、风湿、类风湿，结缔组织病，眼局部用一些眼药水，比如玻璃酸钠眼药水、小牛血去蛋白提取物滴眼液，维生素a棕榈凝胶，全身病变，积极治疗。同时眼部如果影响视力，还应该做眼科进一步检查，根据检查情况对症治疗。
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