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低血压吃什么好

2020-09-30 13:12浏览 : 1398

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  低血压的患者要以高蛋白、高热量、高维生素的饮食为主,讲究健康饮食、营养均衡,确保营养所需的营养物质,同时叮嘱患者食用适量的盐,可缓解低血压的症状,少食多餐,减少碳水化合物的摄入,每餐不宜吃的过饱,因为过饱回流到心脏的血液相对减少,导致低血压的发生。

  还可以喝一些含咖啡因或茶,可暂时提高血压。但是,因为咖啡因会引起其他的问题,在喝更多咖啡因的饮料之前还应该咨询医生,平时适当加强锻炼,保持良好的精神状态,以便改善血管的调节功能。

标签: 低血压
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