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吃什么食物降尿酸最快

2020-10-12 13:28浏览 : 1767

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  对于尿酸比较高的患者,可以吃一些食物,能够少摄入嘌呤物质,这样使尿酸代谢加快,可以减少尿酸的升高。比如可以选择一些低嘌呤食物,包括主食类有面包、糕点、饼干、各种淀粉、奶、蛋类,包括鲜奶、奶酪、酸奶、奶粉,还有鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。

  水果类几乎基本上所有的水果都可以适当的吃,都属于低嘌呤的食物。另外蔬菜类包括青菜、鸡毛菜、白菜、卷心菜、芹菜,韭黄、茼蒿、茄子、黄瓜、冬瓜、南瓜、还有萝卜、紫甘蓝、马蹄、洋葱都是可以适当的吃点。

标签: 尿酸
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