科普音频

心慌害怕是怎么回事

2020-10-12 14:29浏览 : 1778

01:01
16
468
语音内容

  出现有心慌害怕的症状,这种情况考虑有惊恐的情绪发作,主要是体内的植物神经功能出现了紊乱,也可见于心脏神经官能症。由于长期的疲劳,焦虑,精神压力过大,还有长期的失眠等,都可以诱发。

  这个时候应该要避免吃一些刺激辛辣的食物,包括不能喝咖啡、浓茶和酒,应该保证良好的作息时间,不要熬夜,而且及时的去精神心理科做相应的心理评估,明确病情和病因,可以使用一些抗焦虑改善植物神经功能的药物。

标签: 心慌
TA的语言