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在临床中病人得了颞颌关节炎以后，注意事项还是非常多的，主要体现在以下几个方面。一需要保持良好的心态，不要自己吓自己，也不要听别人道听途说，因为这是坏的病变。二需要听从专科医生的意见，积极的进行配合治疗。因为本身颞颌关节炎治疗过程是很长的，很复杂的。
三需要避免吃硬的食物。即使经过治疗症状缓解以后，在很长一段时间以内，一定要听医生的意见，不要吃硬的食物，否则很容易就会引起颞颌关节炎再次复发的。四需要避免熬夜，熬夜。对颞颌关节炎病情有不容忽视的作用。
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