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肥胖症的人群治疗的办法，首先一定要在生活方式上进行改善，建议患者首先咨询的就是营养科的医生，制定合理的减肥餐，或者是制定极低热量的饮食餐谱。在日常的生活当中要低盐、低脂、低热量饮食。肥胖的人群除了在饮食上注意之外，还需要有一定的活动量，建议是科学有效的进行运动，每天至少半小时的有氧运动，注意在运动的过程当中保护膝关节，避免因为体重过大，活动剧烈而损伤膝关节。
如果患者通过饮食和运动减重效果不明显的话，也可以咨询专业的内分泌科医生。根据患者的情况，借助一定的药物进行辅助的减重治疗。
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