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病人存在有脖子僵硬的情况，主要还是由于存在局部肌肉劳损、颈椎病等问题引起脖子出现僵硬的情况，或者是出现颈椎生理曲度变直，比如长时间姿势不良、经常低头玩手机或者是长期伏案工作，很容易就会产生脖子出现僵硬的情况。
通常需要积极的进行注意休息保护，避免长时间低头伏案工作，或者是玩手机。平时可以多做颈椎操，自我牵拉颈椎，有助于改善这种情况。
如果症状比较严重的患者，可以通过局部积极的进行热敷、按摩配合针灸、烤电、拔罐等理疗的方法，局部还可以外用一些活血化瘀的膏药，来改善病人局部的临床症状。
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