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脖子扭伤后给予局部冷敷，配合口服非甾体类的消炎镇痛药物，两天后可以行局部的物理治疗，包括烤电、针灸、理疗。对于轻度的脖子扭伤可以在3~5天或一周明显改善，但仍然应避免长时间的低头负重活动，以免导致再次损伤或延缓完全恢复的时间。
对于较明显或严重的脖子扭伤，经过1~2周的以上综合治疗无明显改善，需要去骨科就诊进一步检查，针对诊断给予针对性的治疗。对于伴有颈椎病者，需要配合其他口服药物，甚至颈椎牵引等治疗，并及时的复查。
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脖子扭伤后给予局部冷敷，配合口服非甾体类的消炎镇痛药物，两天后可以行局部的物理治疗，包括烤电、针灸、理疗。对于轻度的脖子扭伤可以在3~5天或一周明显改善，但仍然应避免长时间的低头负重活动，以免导致再次损伤或延缓完全恢复的时间。
对于较明显或严重的脖子扭伤，经过1~2周的以上综合治疗无明显改善，需要去骨科就诊进一步检查，针对诊断给予针对性的治疗。对于伴有颈椎病者，需要配合其他口服药物，甚至颈椎牵引等治疗，并及时的复查。