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胳膊扭伤比如肌肉肌腱的拉伤，一般经过制动休息2~4周可以逐步的恢复。但是，需要配合相应的物理治疗，外用膏药。对于肿胀明显还要口服活血化瘀、消肿镇痛的药物。
对于持续两周仍然无明显改善或伴有明显的活动受限，应尽早的医院就诊，以明确有无肌腱撕裂或部分撕裂，不排除根据具体的情况是否考虑手术治疗。如果暂时不方便就诊，建议伤后两天内冷敷，以后局部热敷，同时配合制动，避免二次损伤的可能。
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胳膊扭伤比如肌肉肌腱的拉伤，一般经过制动休息2~4周可以逐步的恢复。但是，需要配合相应的物理治疗，外用膏药。对于肿胀明显还要口服活血化瘀、消肿镇痛的药物。
对于持续两周仍然无明显改善或伴有明显的活动受限，应尽早的医院就诊，以明确有无肌腱撕裂或部分撕裂，不排除根据具体的情况是否考虑手术治疗。如果暂时不方便就诊，建议伤后两天内冷敷，以后局部热敷，同时配合制动，避免二次损伤的可能。