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低压也就是常说的舒张压，如果超过90毫米汞柱，就达到了高血压的诊断标准。治疗上药物以及饮食等生活方式的控制。饮食上以低盐低脂肪饮食钠盐的摄入量每天不要超过6克，少吃或者不吃肥肉以及油炸类的食物，多摄入水果蔬菜，适当的补充叶酸也是非常必要的。
严格的戒烟限制酒精的摄入，平时舒畅心情不要过于紧张。治疗上的话主要是此前的生活方式控制多运动，药物上则会选择像硝苯地平，氨氯地平、缬沙坦、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等药物。降压的指标是指将收缩压降到140毫米汞柱以下，舒张压降到90毫米汞柱以下。
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