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　　脂肪肝是一种比较常见的代谢性的肝病。目前随着物质生活条件不断的提高，脂肪肝的发生率在逐渐的升高，脂肪肝具有严重的危害性，不仅可以造成肝脏的慢性损伤，甚至出现肝硬化、肝癌等终末期的肝病，脂肪肝还可能会导致高血脂、高血糖以及其他的代谢综合征的表现，对患者的生活质量产生严重的影响性。

　　对于脂肪肝患者来说，应该通过合理的生活饮食习惯来及时的调整消除脂肪肝。在生活当中也有一些禁忌。首先对于脂肪肝患者来说，一定要禁忌饮酒，饮酒容易加重脂肪肝，导致疾病更快的进展。另外，对于脂肪肝患者还要禁忌暴饮暴食，禁忌长期的久坐，缺乏体育锻炼，禁忌不合理的生活饮食习惯。因为这些行为有可能会加重脂肪肝的病情，不利于疾病的恢复。