如何预防溺水

    水汛时要注意安全，防止发生意外。

    乘船或上下船时应注意安全，防止跌入河中。

    不会游泳者不要逞能游泳。

    不会游泳者不要冒失下河救溺水者。

 如何抢救溺水者

    救上岸后应尽快清除其口鼻中的泥沙、杂草及分泌物，有假牙的应取出。

    及时将溺水者救至岸上，如救护者不会游泳，应呼叫周围人群一齐来救护。

    两人轮流施行人工呼吸和胸外心脏按摩。

    将溺水者俯卧于有斜面的地上，用抢救者的膝部垫溺水者腹部，倒出其呼吸道内的水。

 如何预防中暑

    产妇在高温季节不要门窗紧闭，不穿厚衣服。

    夏季在烈日下进行露天作业或长途跋涉要戴草帽。

    高温车间要注意防暑降温。

    居室内要开窗通风，用电扇或空调降温。

    出汗多时要及时补充水和盐份。

 如何做好中暑急救处理

    先兆中暑和轻度中暑时，应立即撤离高温环境到通风阴凉处休息。

    有早期循环衰竭者，可请医生注射葡萄糖盐水。

    饮淡盐糖水及清凉饮料，如冰镇汽水等，也可以内服人丹等药物。

    对重症中暑者应迅速地为其进行物理降温(用井水、自来水、酒精擦浴)，并立即送医院抢救。