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古代三妻四妾吃得消补肾大全

2009-10-13 09:58 来源:99健康网

  这里介绍古代有效的新婚男子补肾食疗方如下:

  (1)海参30克、黑芝麻60克炖服。

  (2)枸杞子30克与猪肾2个炖服。

  (3)鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。

  (4)桑葚、桂圆肉、大枣各250克,煮烂去渣留汁,浓缩再加适量白糖熬至拔丝,倾倒在干净的大理石或不锈钢板上,抹平,冷却后切块常服。

  (5)肉苁蓉30克砂锅煮烂去渣,加入100克精羊肉和糯米250克,共熬成粥,食时加少许姜、葱、盐调味服。

  以上这些食疗方即或以强身体,又有益于新婚生活。

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