凶手一:干燥
干燥会使眼睛变得没有神采,好像你总是特别沮丧。消灭这个敌人最好的办法就是不断地给眼睛补水。几乎每一位美容师以及护眼专家都建议使用润湿液,它适合你,不论你是否戴隐形眼镜以及戴的是哪种隐形眼镜。
凶手二:酒精
酒精是漂亮眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升 那是因为酒精会促进血液循环,使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩,血管非常细小,如果饮酒过度,毛细血管很容易破裂,造成斑点。
对付这个大敌的方法是:对于酒类躲得越远越好;如果实在躲不过,不得已而喝了酒,一定要多饮些水来抵消其对皮肤的不良影响。
凶手三:过度日晒
过多的紫外线照射会导致眼周皱纹、白内障和其他眼部疾病。在户外时,戴上太阳镜或防紫外线眼镜能很好地保护你的眼睛。
凶手四:错误节食
错误的节食也是对美眼造成威胁的敌人之一。研究指出,新鲜蔬菜和水果中富含的维生素E、维生素C、胡萝卜素和锌等可以预防某些眼部疾病和皱纹等。如果你节食,减少脂肪和淀粉的摄取是正确的,但同时一定要增加蔬菜和水果的摄入。吃多种维生素补充胶囊是个好主意,但不要把它当成正餐。#p#副标题#e#
凶手五:睡眠不足
如果你经常工作到深夜2-3点,早晨8点又要赶去上班,那么,睡眠不足似乎就要将你击垮了。要打败这个敌人,一定要抓住每个机会。在班车上,在午休时,等着理发时,只要一有空儿就眯一小觉。这样才能常保清爽健康的双眸,摆脱眼袋、黑眼圈和皱纹的困扰。尽量避免摄入咖啡因,它会干扰你的睡眠规律。
凶手六:空气污染
这个敌人隐蔽性很高,当你注意到它的时候,它已经在伤害你了。在户外的时候,即使不化妆也应搽一些粉底,可以起到阻止粉尘、细菌等的作用。房间里则应该建设一个洁净的“世外桃源”:使用空气净化器,过滤掉灰尘、烟尘、宠物的毛发皮屑、微生物以及其他潜在的污染物。
凶手七:烟草
烟草一旦燃烧起来,绝对是一个不可忽视的敌人。近来的科学研究更加明确指出,它可导致眼睛周围的皱纹产生。即使自己不吸烟,也不应放松警惕。“二手烟”同样会摧残你的身心和容貌。所以,扪心自问一下:你和你的“烟民”朋友们聚会时,是否真的非常快乐 是否真的可以丝毫不介意皱纹渐渐爬上眼角 如果你没有这么释然,那还是和他们保持一定的距离吧!
凶手八:过期化妆品
当你打开一支新的睫毛膏、眼线笔或眼影粉的一刹那,细菌就开始侵入了。你用过这些化妆品后,再放回容器去的时候,更多的细菌就被收集起来了。如此反复,细菌会越聚越多,它们一旦进入你的眼睛,会引起感染或更糟的后果。因此,最多6个月就应更换一次化妆品,而睫毛膏则最好3个月更换一次。
新生儿呼吸暂停的原因有很多,我们首先要排除一些暂时性的因素,包括是否有睡眠体位的不当,是否有鼻腔分泌物和干痂的存在。
2024-03-08 浏览(8949)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(3837)
小儿夜间多梦,会导致睡眠减少。
2024-01-14 浏览(6613)
小孩睡觉睡不踏实,可能是由于睡眠环境差的原因引起的,比如说睡眠的环境过于吵闹或过于寒冷闷热等。
2022-12-23 浏览(7160)
A:建议让孩子经常玩手机,看电视,玩电脑的时间,保证充足的睡眠,定期的检查视力,如果有积极发展的情况,及早的治疗,可以戴眼镜,也可以手术。
朱伟主治医师广东省第二人民医院
A:多休息,不要熬夜,不要带隐形眼镜了,要多睡眠,可以先用消炎的眼药水治疗,观察一下效果,目前发炎的可能性较大。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:没有防过敏的化妆品,避免过敏必须停用过敏的化妆品,而且尽量弄清楚本次过敏的化妆品里引起致敏的成分,以便在以后购买化妆品时,尽量避开含有致敏成分的化妆品。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:化妆品过敏症状通常以局部表现为主,轻者仅出现接触处红斑、丘疹,伴轻度瘙痒不适,此时首先应停止使用可疑过敏的化妆品。
朱笋副主任医师淮北市人民医院