胃肠功能好的人,第二、三脚趾往往粗壮而有弹性,站立时抓地牢固;胃肠功能差的,这两个脚趾多干瘪而无弹性,站立时往往抓地不牢。
医经络理论认为,人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位。人的第二和第三脚趾与肠胃有关,因此,经常活动它们可以达到健胃的目的。
胃肠功能好的人,第二、三脚趾往往粗壮而有弹性,站立时抓地牢固;胃肠功能差的,这两个脚趾多干瘪而无弹性,站立时往往抓地不牢。
活动脚趾的方法非常简单,最常见又有效的有以下几种:
脚趾抓地站立或坐姿,将双脚放平,紧贴地面,与肩同宽,连续做脚趾抓地动作60~90次。做此动作时,可赤脚或穿柔软平底鞋,每日可重复多次。
脚趾取物每天洗脚时可在盆里放一些椭圆形、大小适中的鹅卵石或其他物体,在泡脚的同时练习用第二、三脚趾反复夹取。温水泡脚有利于疏通经络,脚趾夹取鹅卵石或其他物体可刺激局部胃经的穴位,坚持练习对胃病患者大有裨益。
扳脚趾反复将脚趾往上扳或往下扳,同时配合按摩第二、三脚趾趾缝间。对消化不良及有口臭、便秘的患者,宜顺着脚趾的方向按摩,以达到泻胃火的目的;对于脾胃虚弱、腹泻者,可逆着脚趾的方向按摩。
早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
2024-02-15 浏览(7625)
新冠是指感染新型冠状病毒,感染新型冠状病毒出现头痛的症状,可以通过按摩的方式来进行缓解。
2022-12-26 浏览(4883)
小孩出现积食,想要快速排便,可以选择腹部按摩的方式来缓解。
2022-12-03 浏览(2767)
胃下垂可以按摩来改善。胃下垂按摩的时候可以按摩腹部、背部,揉搓足三里等部位。
2022-11-24 浏览(1605)
A:脚趾中间溃烂了,首先不要用手抓挠,可以外用抗生素药膏涂抹同时需要检查是不是真菌感染。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:脚趾甲沟炎可以外用一些消炎杀菌的药膏治疗,使用一些抗真菌的药膏也可以缓解脚趾甲沟炎症状。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:所以出现这种情况以后平时还是建议到当地医院骨科就诊检查治疗,一般出现了第二趾骑跨的情况以后是需要就诊行手术治疗的,以纠正拇外翻,解除第二趾压迫。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:如果脚趾甲上有横线,横线就不是特别明显。一般不做任何处理,属于指甲的正常纹理。但是,如果脚趾甲上的横纹特别明显,往往提示可能有脚趾甲营养不良或血液循环不良。
朱笋副主任医师淮北市人民医院