鼠标手是在长期用电脑的同时不知不觉的惹上你,但是对于鼠标手的治疗重点是有效预防,才能根治鼠标手。
你听说过“鼠标手”吗?你知道如果长时间在电脑前不停地按动鼠标,敲击键盘,就很有可能让你的手腕生病吗?是的,这不是危言耸听。如果你经常感觉手部麻木,有隐隐的灼痛……很可能在不知不觉中“鼠标手”已经找上了你。
鼠标如何对手造成伤害
双眼盯着显示器,按动鼠标,敲击键盘,这些动作我们每天大约会重复上万次。你知道吗,连续在电脑旁工作6个小时,手指所承受的压力如同双腿快走40公里受到的压力强度一样。而这样做的后果就是:持续长时间的相同动作,会使手腕越来越快地变成“鼠标手”。
专家为“鼠标手”验明正身
所谓“鼠标手”,是一种通俗的叫法,因为鼠标使用者多得此症而得名。用医学上的话来说,就是“重复性压力伤害”。一般来说,手腕在正常情况下活动不会妨碍正中神经。但在操作电脑时,由于键盘和鼠标有一定的高度,手腕必须背屈一定角度,这时腕部就处于强迫体位,不能自然伸展。当手腕关节长时间处于紧张状态,压迫了腕管中的正中神经,使神经传导被阻断,双手就会出现刺痛感、麻痹感以及无力的症状,有的关节活动时还会发现轻微的响声,这些都是“鼠标手”的先期病症。随后还可能出现渐渐朝着肩膀蔓延的疼痛,生活质量也会受到极大程度的影响;不管是开罐头、拨电话号码,还是穿针引线,这些最简单的手部动作都会让你觉得十分困难。
其实,我们的手指关节组织以及神经纤维出现微小损伤的代价不亚于腿部肌肉做了一整天旅行后出现的疼痛感。而且随着病情加重,“鼠标手”会渐渐演变为局部症状。鼠标位置太高、太低或者太远,都可能继发产生一系列的颈、肩、腕综合征。
如何治疗“鼠标手”
根据医学专家调查研究,“鼠标手”往往是工作时错误、频繁地使用鼠标造成的。那么,对“鼠标手”我们能够采取些什么措施呢?第一步就是请整形外科医师或者神经科医师诊断。他们可以在电子刺激的帮助下确定你的神经传导速度。这个数值可以告诉医师,你的神经受到损伤,它能够帮助诊断疾病的种类。针对病症,医生往往会建议你使用风湿药膏,或是能够阻止双手活动的手关节夹板。
自身免疫性湿疹通常是由于患者患有接触性皮炎或者是淤积性皮炎等疾病,由于治疗不当或者是化学刺激以及细菌感染等原因所导致的。
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扁桃体炎通常可以遵医嘱使用药物,根据引起病情的原因进行治疗好的快。
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孩子发烧43度的时候,建议及早地送往正规的医疗机构,明确发烧的原因以后,再及时地配合专业的医生进行治疗,以免延误孩子的病情
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孩子说话不清楚想要治疗,首先要明确孩子说话不清楚的原因,是否因为舌系带过短的原因所引起的。
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A:目前治疗方面主要是及时到医院就诊确诊具体的原因,然后针对性的治疗,不同原因造成的治疗方法不同。
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A:能够引起头发的原因有很多,比如:真菌感染,激素分泌水平异常,遗传等等。治疗头发可以外用米诺地尔酊涂抹。
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A:侏儒症的原因有很多,要早发现早治疗,可以通过应用生长激素治疗。查找到原因还要对因治疗。
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A:头晕如果已经影响正常生活时,需要及时去医院确诊,找到头晕头痛的原因,对症治疗。
徐小皓主治医师佳木斯市中心医院