流行示例 元•关汉卿《双赴梦》:“白昼间频作念,到晚后更思量。方信道‘梦是心头想’。”明•吴承恩《西游记》第三十七回载:“师父,梦从想中来。 你未曾上山,先怕妖怪;又愁雷音路远,不能到,思念长安,不知何日回程;所以心多梦多。”明•许仲琳《封神演义》第十四回:“常言‘梦随心生’,只因你思想他,便有许多梦魂颠倒,不必疑惑。”
医学意义
梦是人生命活动的表现形式之一,睡眠中有少部分大脑皮质细胞仍处于兴奋状态,并在内外环境的影响下渐渐活动起来,于是梦就产生了。著名生物学家巴甫洛夫说过:“做梦是一种痕迹刺激,并且大都是陈旧痕迹的兴奋。”这些痕迹刺激,有的属美好回忆和念恋,有的属对未来的愿望和想象,有的属过度的忧愁和担心,有的属可怕的断想和悬念。由此形成的梦,大都是清醒时的意志通过大脑中兴奋着的那部分组织加工、复制,曲折地表现出来的。“夜有所梦”,完全是“日有所思”的结果。
不能盲目地认为做梦是病态,从某种意义上讲,做梦对人还是有一定好处的。有学者认为,做梦是恢复大脑细胞、产生用以积累、整理、储存来自外界和机体信息的蛋白质的重要时刻,也有助于维持人的心理平衡,消除不愉快的情绪。做梦过多也不是好事,中医称之为“多梦”。它容易造成大脑的疲劳,乃至形成神经衰弱,影响工作、学习和记忆。除注意睡眠卫生,坚持睡前用温水洗脚,排空大、小便,饮食适量,铺盖和穿着软和和避免各种刺激外,还可以有针对性地服一些药物。
中医多从调节心的功能入手,如属于阴虚火旺的,可用阿胶、鸡蛋黄长期炖服或龙眼肉、白木耳一起煮食喝汤,也可服用中成药朱砂安神丸、天王补心丹等。如属于心脾两虚的,可用黄芪炖母鸡,粳米加大枣、莲子煮粥,或炖服人参均有显效,也可服用中成药归脾丸、健脾丸等。如属于心胆气虚的,可用茯苓大米粥、酸枣仁鸡蛋茶等以食代药,也可服用中成药安神定志丸、交泰丸等。如属于痰火扰心的,可用橘子皮、萝卜子、白芥子熬水频服,或常饮绿豆瓣茶、常吃生萝卜等,也可服用中成药黄连上清丸等。
小孩晚上睡觉做梦多,容易哭的原因有很多,较常见的原因就是室内的温度过高或者过低。
2024-01-13 浏览(5358)
很多人在怀孕以后会对自己在饮食上有各种限制,尤其是家里有老人家,经常会告诉孕妇这个不能吃那个不能吃。
2023-10-23 浏览(7696)
老人抗原阳性可能是感染新型冠状病毒引起,要及时观察老人的身体变化,若没有基础病,并且症状轻微或无症状,一般无需特殊治疗。
2022-12-17 浏览(3431)
高龄老人能否接种新冠疫苗要视个人的具体情况而定,能否接种新型冠状疫苗与高龄老人是否有基础病有关。
2022-12-17 浏览(4310)
A:另外就是要养成良好的生活习惯,规律作息,保证充足的睡眠,早晨按时起床。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:平时多吃银耳大枣莲子羹,不要有压力感,不要精神紧张,放松心情,也可以安神补脑液治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,我考虑您这个是神经衰弱症,和您精神压力大等有关系,您可以使用甲钴胺、刺五加颗粒治疗,睡觉前坚持服用一杯牛奶。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,这种情况是肾阴虚的可能性最大,建议您使用六味地黄丸治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院