很多男性朋友会因为自己的尺寸而自卑，因为，阴茎延长术也就应运而生了，这种手术的确集无痛苦、有效等诸多优点于一身，但是，阴茎延长术也有严格的适用人群。今天小编就为大家介绍如何通过按摩的方法延长阴茎？

　　四个按摩方法延长阴茎

　　1、通过轻轻按摩阴茎，来使血液被保持在阴茎主体内。

　　2、用你的拇指和食指抓住阴茎轴的(底部)，四周一齐抓。用你的食指和拇指打一个OK的手势，由此你的阴茎将你被紧紧抓住并夹在中间。

　　3、拿你的拇指和食指和在你的阴茎周围一直挤压和并向前缓慢滑动，以迫血液向前流如阴茎主体内的细胞薄壁和龟头内。

　　4、每次当你向前挤奶时，在阴茎以内血液空间将被迫变得更大。当一只手向前向龟头方向做挤奶时另一只手抓住阴茎根部(如前所述)。如此循环练习，每次间隔一秒钟。在一天至少30分钟的强烈的Jelq练习以后，你的阴茎应该有一定的悬挂度，尽管大小上会有所差异。

　　延长阴茎不能滥用药物

　　阴茎是否真的短小，不能目测，因为有视觉误差，应该使用软尺按规范操作进行测量。再说，阴茎大小，各人不一，只要在一定限度内，均属正常，就像人的身高一样，绝对不能说比1.78差1厘米的人就是矮子。

　　阴茎的大小，是受到遗传、环境、营养和体质等多方面影响的，只要不是病态，完全可以结婚、生育，不必为此烦恼。阴道是一条弹性很强的肉性通道，完全能适应阴茎的大小而不影响性快感和生育的。

　　滥用性激素，有害无益，会带来两种不良后果。一是睾丸酮抑制睾丸中制造精子的曲细精管，使精子数量减少，甚至消失；另一个是使睾丸中主管分泌雄激素的间质细胞发生废用性萎缩。长期滥用睾丸酮，势必会将一个原先功能良好的睾丸造成废用性萎缩。