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病情分析：根据你说的情况来看，考虑是由于交感神经型颈椎病或者是椎动脉型颈椎病，引发了颈椎部位神经血管受压，导致的头痛症状。

处理意见：出现这种情况以后，日常生活中一定要多注意保暖，避免受凉，避免长时间低头活动，避免去睡枕过高，以免导致症状加重。出现症状以后可以应用按摩器治疗是有一定作用的，能够很好的缓解头痛症状。必要时可以行颈部牵引理疗，口服非甾体类抗炎药物，配合神经营养药物和脑血管扩张药物来缓解症状。