咳嗽本身是人体的一种保护性反应,通过咳嗽排出痰液,可以把肺或气管内导致炎症的物质,如灰尘、细菌、病毒等等,连同痰液一起排出体外。其实临床上特效的止咳药不是没有(比如“可待因”之类),但医生在使用这些药物时候却有严格限制,怕的就是咳嗽一旦被人为止住了,痰排不出来,炎症反应会加重,最终导致病情恶化。那么你知道止咳化痰的食物有哪些吗?
排行前十的止咳化痰食物
梨
性寒,富含苹果酸、柠檬酸、微量元素和维生素。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥的功能。最适合呼吸道感染引起的咳嗽患者食用,民间常将其与中药麻黄蒸熟食用。
柚子
柚子具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能促进食欲、治疗消化不良等症,理气散结。可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。容易上火的人,吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。
枇杷
枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。利于多痰情况。
百合
中医认为,百合具有润肺止咳、清心安神的作用,尤其适合养肺、养胃的人食用,如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口臭等患者。但由于百合偏凉性,胃寒者不宜多吃。
陈皮
用于理气调中、燥湿化痰,是各种咳嗽中的重要调和剂。
薏米
积食湿热造成的咳嗽中,薏米起健脾祛湿的功效,所以治疗咳嗽的时候也要用到。是止咳化痰必吃的食物。
山药
和薏米一样,因健脾功效显著,所以不能不列在此。
银耳
味甘、淡,为门担子菌门真菌银耳的子实体,是一味滋补良药。历代医学家通过临床验证,认为银耳不仅具有补脾开胃的功效,还有益气清肠、滋阴润肺的作用,更有提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能效果。
石榴
有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者,可用石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳。
冰糖
味甘、性平,入肺、脾经,有补中益气,和胃润肺的功效。冰糖滋阴润肺,去除肺燥肺热,化痰止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用,常被用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾等病。
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...肉、鱼、排骨、蛋类。如出现一些明显的临床症状还需要止咳化痰的药物缓解症状。
2020-12-27 浏览(7002)
咳嗽吃柚子是有一些好处的,因为柚子它属于品性比较温良的食物,它有助于止咳化痰。水果类里面像西瓜、萝卜、枇杷、百合这些,都是有利于止咳化痰的。
2020-01-04 浏览(7692)
支气管炎患者可以吃川贝冰糖炖雪梨,川贝冰糖炖雪梨有助于祛痰、排痰。另外,还可以枇杷叶熬水、罗汉果、百合,这些食物都有助于清肺止咳化痰。
2020-01-04 浏览(5069)
尘肺病人应该多吃一些富含维生素、高蛋白、钙质丰富的食品,比如说多吃新鲜瓜果蔬菜,吃有化痰、止咳、清热、利尿作用的食品,吃一些具有对于吸附或排除矽尘有作用的食物。
2019-10-24 浏览(7593)
A:比较常应用的润肺的食物,可以适当地应用一些冰糖和川贝,以及梨进行蒸煮,有一定的润肺化痰的效果。但重要的还是需要合理配合应用一些止咳化痰的药物和抗炎的药物等进行治疗。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院
A:目前建议还是需要合理的,应用一些止咳化痰的药物,配合一些润肺的药物进行治疗,同时也可以应用一些川贝或者是冰糖熬梨进行服用。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院
A:润肺化痰的食物可以选择喝冰糖雪梨水,也可以适当的吃一些西瓜或者是苹果等等,都有润肺化痰的作用。但重要的还是需要合理应用一些抗炎药物和润肺的药物进行治疗。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院
A:要多喝水,食物要清淡为宜,可以泡菊花茶喝,可以小金桔熬汁喝,也可以吃枇杷、雪梨调节。
金其武主治医师九江市第一人民医院