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　　长期便秘造成身体或者肠道里面毒素无法及时排出体外，会对身体造成比较大的危害，一，会引起腹胀，导致食欲下降;

　　二，长期便秘可能会引起肠梗阻或者其他肠道疾病;

　　三，便秘会导致精神疾患;

　　四，长期便秘患大肠癌的发病几率比正常人高;

　　五，心血管病人如果长期便秘可能会诱发脑溢血或者心肌梗塞。因此要积极的治疗便秘，及时的去除原发病灶，减少一些引起便秘的高危因素，避免长时间久坐，积极的治疗痔疮，适当的运动，可以早上或者晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水，促进肠胃的蠕动，帮助排出宿便。