对女性来说出现气血两亏时，会出现月经过多、面色苍白、白带多、月经不规律、整个人看上去懒惰的情况。
2022-03-23播放(520)
中药需要吃多久，取决于病人自身的状况。病情的轻重程度、个人对中药的吸收情况，还有熬制的方法不同，都会影响服药的时间。服药期间要注意禁食辛辣、油腻、刺激性的食物以及浓茶，注意劳逸结合，加强营养，积极参加体育锻炼。
2020-08-05播放(3144)
气血属于中医学概念，想要补气血，一方面需要调整我们身体的状态，进行休养，不要过度劳累。另一方面也可以通过食物或者药物来进行补充，在饮食上像大枣、阿胶、红糖等食物，都对补气血有一定的帮助。
2020-03-31播放(2821)
女人补气血首先是进补一些血肉有情之品，比如猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭肉等。还需配合一些补气的药物或食物才可以达到最佳的效果。
2019-12-28播放(2072)
如果是单纯的气血不足，可以适当的进补阿胶糕和补气的中药进行泡水喝，如果是因为情绪不畅所致的气血不足，需要先自我调节心情。
2019-12-28播放(3233)
