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运动产生乳酸可以消耗脂肪吗

性别:女年龄:24岁2020-05-28 09:30:23

病情描述:我知道只要运动就会有乳酸也能瘦,今天在突发奇想运动产生乳酸可以消耗脂肪吗?

共1位医生回复
张艳凯副主任医师

开封市中心医院内科

病情分析:运动产生乳酸并不能够帮助起到降低脂肪的作用。主要就是在运动的过程中会消耗一定的热量,就会促进脂肪的燃烧。

处理意见:并不是乳酸导致出现有脂肪逐渐的减少。要促进脂肪的减少,主要就是通过运动,可以燃烧脂肪。

2020-05-28 18:41:28向TA提问
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