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病情描述:姐姐最近骨折住院,医生建议多吃一些补钙的食物帮助恢复,请问什么食物可以补钙?
宁夏医科大学总医院营养科
病情分析:因为钙是是组成骨骼的主要成分,所以骨折后可以适当的吃一些补钙的食物。
处理意见:可以食用一些牛奶,酸奶,虾皮,小虾,芝麻酱和一些贝类,绿色蔬菜等食物都有很好的补钙效果。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。