咨询医生
问诊订单
病情描述:朋友最近皮肤没有光泽,不想吃东西,大家建议多吃点营养品补补锌和钙,想弄清楚补锌补钙的食物?
宁夏医科大学总医院营养科
病情分析:如果身体缺锌缺钙的话,通常会出现皮肤暗淡无光,食欲不佳以及体形瘦弱等现象。
处理意见:能够补锌补钙的食物是比较多的,例如菠菜,白菜,西兰花,香菇,虾皮,海带等。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。