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减肥期间吃什么维生素

性别:女年龄:26岁2020-08-17 11:30:42

病情描述:闺蜜最近开始减肥了,她说平时要吃些维生素配合,想询问一下减肥期间吃什么维生素?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:减肥期间可以适当的补充一些维生素b族和维生素c,能够帮助起到更好的减肥效果。

处理意见:可以通过合理的饮食和适当的运动来达到减肥的目的。适当的运动不但能够锻炼到身体达到减肥的目的,还可以让身体更加健康。

2020-08-17 20:37:20向TA提问
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