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病情分析：从描述的症状来看，考虑是有腰椎的异常，比如说腰椎间盘突出或者膨出引起症状的可能性比较大，与长时间的不注意合理的姿势，或者是经常的受凉诱发症状的发作。

处理意见：这样的情况建议到当地医院的骨科就诊，做一下腰部的ct或者磁共振检查看看具体情况，平时一定要多注意保暖，防止受凉，避免久坐，注意坐姿，不要过度的弯腰负重活动，注意休息，配合热敷，理疗以及应用非甾体类抗炎药物和营养神经的药物，可以促进症状的恢复。