颈45椎间盘轻度突出如何改善
性别：男年龄：17岁2020-10-19 08:11:17病情描述：医生你好，我今天早上起来头上有根神经一直在间歇性的疼痛，去医院照片发现是颈45椎间盘轻度突出，硬膜囊及神经根受压，各相邻椎体边缘及椎小关节突可见骨质增生，骨性椎管无狭窄。报告单是这么写的请问我改怎么改善我现在这种情况？
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病情描述：医生你好，我今天早上起来头上有根神经一直在间歇性的疼痛，去医院照片发现是颈45椎间盘轻度突出，硬膜囊及神经根受压，各相邻椎体边缘及椎小关节突可见骨质增生，骨性椎管无狭窄。报告单是这么写的请问我改怎么改善我现在这种情况？
佳木斯大学第二附属医院骨科
病情分析：轻度突出的话可以采取保守方法治疗，可以使用脱水消肿的药物，止疼药物，或者营养神经的药物，也可以局部热敷，颈部牵引，按摩，推拿等方法治疗，治疗期间多卧床休息。
处理意见：平时注意颈部保暖，防潮，避免长时间低头，每天坚持功能锻炼，多吃高钙食物，多吃新鲜的水果蔬菜，心情保持舒畅，早日康复。